Универсальный салат-намазка с пикантным сладковатым вкусом. Его можно подать на крекерах, тостах или завернуть в лаваш.
Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
Ингредиенты для «Куриный салат-намазка с сыром и клюквой»:
- Грудка куриная — 300 г
- Сыр твердый — 50 г
- Клюква (вяленая) — 2 ст. л.
- Семечки подсолнуха — 2 ст. л.
- Майонез — 4 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 959.6 ккал белки 87.7 г жиры 64 г углеводы 7.4 г Порции ккал239.9 ккал белки21.9 г жиры16 г углеводы1.9 г 100 г блюда ккал204.2 ккал белки18.7 г жиры13.6 г углеводы1.6 г
Рецепт «Куриный салат-намазка с сыром и клюквой»:
-
Подготовить необходимые ингредиенты. Куриную грудку заранее отварить и остудить. Семечки подсолнуха слегка обжарить и остудить.
-
Грудку нарезать мелким кубиком и выложить в салатник.
-
Добавить тертый сыр, вяленую клюкву и семечки. Посолить и поперчить.
-
Заправить салат майонезом (можно 50:50 с йогуртом), перемешать и дать настояться не менее 1 часа.
-
Приятного аппетита!
Источник: povarenok.ru