Салат с фасолью, яблоком и огурцами

Салат с фасолью, яблоком и огурцами

Иногда даже к шашлыку хочется чего-то более сытного! Любой салат с фасолью будет сытным, а добавление огурца и яблока придаёт этому салату сочности и легкости. Готовый салат удобно взять с собой на природу. Подавать хорошо на поджаренном на мангале или гриле багете, хлебе, лепешке. Аромат дымка придаст аппетитности любому блюду.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с фасолью, яблоком и огурцами»:

  • Фасоль консервированная — 1 бан.
  • Огурец — 2 шт
  • Яблоко (кисло-сладкое) — 1 шт
  • Лук зеленый — 0,5 пуч.
  • Сыр сливочный (ТМ Хохланд) — 4 ст. л.
  • Горчица (Баварская) — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал 833 ккал белки 35.7 г жиры 30.6 г углеводы 103.1 г Порции ккал208.3 ккал белки8.9 г жиры7.7 г углеводы25.8 г 100 г блюда ккал90.5 ккал белки3.9 г жиры3.3 г углеводы11.2 г

Рецепты к пикнику Салат с фасолью, яблоком и огурцами Брауни-эскимо Салат с фасолью, яблоком и огурцами Порционная пицца " Пикантная" Салат с фасолью, яблоком и огурцами

Рецепт «Салат с фасолью, яблоком и огурцами»:

  • Салат с фасолью, яблоком и огурцами

    Фасоль промыть и отцедить.

  • Салат с фасолью, яблоком и огурцами

    Свежий огурец нарезать кубиками.

  • Салат с фасолью, яблоком и огурцами

    Зеленый лук мелко нарезать.

  • Салат с фасолью, яблоком и огурцами

    Яблоко нарезать кубиками.

  • Салат с фасолью, яблоком и огурцами

    Все ингредиенты выложить в салатник, посолить, добавить баварскую горчицу и сливочный сыр.

  • Салат с фасолью, яблоком и огурцами

    Все хорошо перемешать. Салат готов! Приятного аппетита!

Салат с фасолью, яблоком и огурцами На пикнике салат можно подать на подсушенном багете. Салат с фасолью, яблоком и огурцами Салат с фасолью, яблоком и огурцами

Источник: povarenok.ru